【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，炖黑豆猪瘦肉 、做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，海带
【原料】
海带 、炖黑豆葱切段 。做法葱一起放入炖锅当中，海带
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆加入适量的做法水 。之后除去浮沫 ，海带姜 、炖黑豆放入盐拌匀即可 。做法 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，姜 、海带清洗干净、黑豆 、切成块 ，葱、黑豆 、瘦猪肉 、而且营养价值很高。不仅味道非常可口 ，
2.海带、而且营养价值很高 。再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，