切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒，随意）；

　　2、贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南炒出泡沫起沙时 ，南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮调入少许盐 ，籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、贝咸咸蛋黄2个 、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、南瓜

　　做法  ：

　　1 、连皮

　　原料  ：小南瓜半个、籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸锅里放入油，焗南至南瓜全熟，盐适量  ，料酒1匙 、

葱花少许。