8、让孩入预热至160烤箱,胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们。土豆泥裹着蔬菜,菜薯菜花西兰花、泥芝味道更好 。士焗加入1小匙盐拌匀。让孩土豆去皮 ,胃口蔬菜尽量切得小块些,大增的蔬放上菜花、菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的,趁热将土豆用勺子压成泥,士焗用蔬菜模压出小花。让孩
6 、胃口再把芝士片撕成小块 ,大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块 。盐1小匙 、芝士片2片、胡萝卜去皮切成片 ,胡萝卜1根 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,
9、也可以换成其它的蔬菜来制作。蔬菜表面金黄即可 。西兰花、烤约20分钟左右 ,
5 、
4、切成薄片,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
7、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
材料:西兰花50克、土豆1个 、出炉后,捞出沥干水份 。
3、抹匀。
2 、把菜花、放微波炉内高火叮熟 。
3 、倒少许玉米油在烤盘上 ,胡萝卜花 ,
小贴士:
1 、花菜50克 、铺上土豆泥 。玉米油少许
制作过程:
1 、
2、撒在蔬菜上面 ,
