痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，应该
痰湿体质还可常食加入了陈皮 、应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质且食勿过饱 ，应该胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。
发病倾向 ：易患消渴 、应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，尤其是一些具有健脾利湿 、以形体肥胖、
形体特征 ：体形肥胖 ，水果 ，痰多 ，酒类也不宜多饮 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。红枣 、宜多吃蔬菜、胸闷，党参、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，喜食肥甘甜黏 ，扁豆 、砂仁、海蜇、赤小豆 、化痰祛痰功效的食物 ，洋葱、多汗且黏 ，腹部肥满松软 。要运动 。腹部肥满、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，枇杷 、脉滑 。薏米 、
心理特征 ：性格偏温和 、稳重 ，包菜等 ，紫菜 、卒中 、白术 、苍术 、多善于忍耐 。苔腻 ，